Игорь Журавель — Ведущий шоумен г. Тольятти, участник проекта Центра Здоровья «Вита Клуб» — «Стать легким — легко».
Как
уже говорилось, на этой неделе на TltTimes.ru запущен проект Центра Здоровья «Вита Клуб» — «Стать легким — легко».
Игорь Журавель принимает участие в программе снижения веса в «Вита Клубе» и параллельно будет вести на TltTimes дневник проекта, где расскажет о том, как проходит программа и каких результатов удается добиться.
Этим «дежурством» мы, фактически, открыли проект.
Игорь ответил на вопросы читателей в течение дня.
Комментарии (81)
angry_hungry
да
На второй фотке Игорь привлекательней! :-)
Lada
brigadir
рекламная акция имхо
ipolit
brigadir
Уважаемый, вы бы хоть теоретическую часть о сбрасывании веса посмотрели, чтоб не выглядеть
клоуномшоуменом :)Вот тут например можно почитать
ipolit
agata72
В отличии от Игоря я ориентируюсь на собственный опыт.
А чему именно я завидовать то должен? Тому что Игорь «скинул» 3 кг за два дня? У меня вес в течении суток может колебаться в этих пределах, достаточно пропустить обед с ужином, на кардио без воды отработать, а потом в сауне посидеть. Да я даже больше 3кг «скинуть» смогу за сутки :)
ipolit
brigadir
Почему вы решили пройти эту программу? Что входит в программу, для вас бесплатно?
Lada
brigadir
brigadir
А то у меня 183 см рост и 70 кг вес.
oldmurik
Всё очень индивидуально!!!
agata72
oldmurik
agata72
Просто вот я покурю и есть уже не хочется…
Но курить бросать я не хочу.
oldmurik
agata72
oldmurik
klauss
brigadir
Типа, вот большое пузо и жир свисает по бокам, вот оно меньше, а вот кубики пресса показались. :)
Вы так будете делать? :)
Beauty_Beast
brigadir
Lilly
brigadir
emelya
brigadir
kufel
Хотите завтра начать вести дневник на нашем сайте о том, как худеете сами?! — Добро пожаловать! А здесь, будьте добры, задавайте вопросы по теме. Офтопп будем удалять. В правилах это оговорено. Если тема неинтересна, вас никто не заставляет уделять ей внимание. Спасибо.
PINGvin
ipolit
плюс сейчас излишки веса во многом сейчас объясняются тем что люди едят химию, увеличивающую массу растений и животных, а соответственно и людей, кто все это ест,
плюс химическими усилителями вкуса, из-за чего даже поевши достаточно люди хотят еще и переедают
можно добавить еще от мяса кожа толстеет, человек потом даже сбрасывает вес, но видно что кожа все равно толстая
ewgeniy
brigadir
klauss
brigadir
PINGvin
brigadir
Две черных флешки и пульт. Я так понял, что от компа.Да?
oldmurik
Shadow
brigadir
brigadir
oldmurik
brigadir
Вопрос по теме: записать себе инструкцию на бумажку и потом дома периодически повторять тот же режим (хотя бы в питании, а не в процедурах) получится? Или настолько проблемно самому покупать-готовить, что никак?
angry_hungry
brigadir
Shadow
brigadir
вопросов больше не имею )
Shadow
brigadir
emelya
angry_hungry
brigadir
Не поверишь — не помогает.
emelya
brigadir
Как-то меня это напугало…
oldmurik
brigadir
ewgeniy
brigadir
Lilly
emelya
brigadir
brigadir
oldmurik
brigadir
brigadir
brigadir
emelya
brigadir
brigadir
oldmurik
brigadir
oldmurik
brigadir
brigadir
Сейчас бодифлекс. Пошел…
brigadir
brigadir
PINGvin
пиз… кхм, человеком неверным своему слову?Shmyrov
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.